Apple Healthની નિકાસ ZIP કેવી રીતે આયાત કરવી.

ના. Apple Healthના આરોગ્યનો બધો ડેટા નિકાસ કરો (Export All Health Data)થી બનાવેલી મૂળ ZIP પસંદ કરો. Health Data Restoreને તે આર્કાઇવ જોઈએ, બહાર કાઢેલી export.xml ફાઇલ કે ફોલ્ડર નહીં. મૂળ ZIP અખંડ રાખો.

હા, જો હાલની Health નિકાસ ZIP હોય. તેને લક્ષ્ય iPhoneના Filesમાં સુરક્ષિત રીતે મોકલી આ માર્ગદર્શિકા અનુસરો. પહેલાં Healthમાં પહેલેથી સિંક થયેલો ઇતિહાસ તપાસો. ZIP આયાત iCloud Health સિંકથી અલગ છે અને iPhone બૅકઅપમાંથી ડેટા કાઢતી નથી.

સામાન્ય રીતે નહીં. Health માટે iCloud સિંક ચાલુ હોય તો તમારો ઇતિહાસ એ જ Apple Accountથી સાઇન ઇન કરેલા દરેક iPhone પર સિંક થાય છે, તેથી પહેલાં Health ઍપ તપાસો. નિકાસ પુનઃસ્થાપિત કરવાનું ત્યાં ન હોય એવા ઇતિહાસ માટે છે, જેમ કે એવા iPhoneના રેકોર્ડ જેણે ક્યારેય Health iCloud સાથે સિંક કર્યું નથી, અથવા બીજા Apple Accountના રેકોર્ડ. પહેલેથી સિંક થયેલો સમયગાળો પુનઃસ્થાપિત કરવાથી ડુપ્લિકેટ બની શકે છે. Health ડેટા iCloudમાં કેવી રીતે સંગ્રહાય છે તે Apple સમજાવે છે.

ના. Health Data Restore હાલની નિકાસમાંથી રેકોર્ડ આયાત કરે છે. તે ફાઇલમાં ન હોય તેવો ડેટા પાછો લાવી શકતું નથી કે ઉપકરણ અથવા iCloud બૅકઅપમાંથી કાઢી શકતું નથી.

હા, જો તમારી નિકાસમાં તે હોય. આરોગ્ય ઍક્સેસની સમીક્ષા કરતી વખતે Restoreને કસરતના રૂટ લખવાની પરવાનગી આપો તો દરેક રૂટ તેની કસરત સાથે સચવાય છે. સમય વગરના અથવા 50 મીટરથી વધુ ભૂલવાળા GPS બિંદુઓ છોડી દેવાય છે. Health જે રૂટ સ્વીકારતું નથી તે પૂર્ણતા રિપોર્ટમાં કેટલાક ડેટા શા માટે છોડવામાં આવ્યા? વિભાગ હેઠળ દેખાય છે.

Restore 1.0.2 આ ડેટા પ્રકારો તેમજ ECG રેકોર્ડિંગ છોડી દે છે. કેટલાક પ્રકારો પર Appleનાં નિયંત્રણો છે; અન્ય પ્રકારોને Restoreનું આ સંસ્કરણ સપોર્ટ કરતું નથી. ચુકવણી પહેલાં, મફત પૂર્વાવલોકન બતાવે છે કે તમારી નિકાસના કયા રેકોર્ડ પુનઃસ્થાપિત થઈ શકતા નથી.

પ્રવૃત્તિ, લક્ષ્યો અને ગણતરી કરેલાં માપ

ઊંઘના સમયગાળાનું લક્ષ્ય, ઊભા રહેવાના કલાકો, ઊભા રહેવાની મિનિટો, એટ્રિયલ ફિબ્રિલેશનના સમયનું પ્રમાણ, કસરતના પ્રયત્નનો અંદાજિત સ્કોર, કસરતના પ્રયત્નનો સ્કોર, કસરતની મિનિટો, ચાલતી વખતે સરેરાશ હૃદયદર, ચાલવાની અસમમિતતાની ટકાવારી, પ્રવૃત્તિનો સારાંશ, હલનચલનની મિનિટો, Apple ઊંઘ દરમિયાન કાંડાનું તાપમાન, Apple ઊંઘ દરમિયાન શ્વસનમાં વિક્ષેપ, Apple ચાલવાની સ્થિરતા અને Nike Fuel

આરોગ્ય સૂચનાઓ અને ચેતવણીઓ

અનિયમિત માસિક ચક્રો, અનિયમિત હૃદયલયની ઘટના, અવાજના સંપર્કની ઘટના, ઊંચા રક્તચાપની ઘટના, ઊંચા હૃદયદરની ઘટના, ઓછી કાર્ડિયો ફિટનેસની ઘટના, નીચા હૃદયદરની ઘટના, પર્યાવરણીય અવાજના સંપર્કની ઘટના, બે માસિક વચ્ચે સતત રક્તસ્રાવ, માસિક ચક્રો વચ્ચે લાંબો ગાળો, લાંબા સમય સુધી ચાલતું માસિક, સ્લીપ એપ્નિયાની ઘટના, હેડફોનના અવાજના સંપર્કની ઘટના અને Apple ચાલવાની સ્થિરતા સંબંધિત ઘટના

Health પ્રોફાઇલની વિગતો

જન્મતારીખ, જૈવિક લિંગ, પ્રવૃત્તિનો મૂવ મોડ, ફિટ્ઝપેટ્રિક ત્વચા પ્રકાર, રક્તજૂથ અને વ્હીલચેરનો ઉપયોગ

ક્લિનિકલ રેકોર્ડ અને દવાઓ

ઍલર્જીનો રેકોર્ડ, ચકાસી શકાય એવો તબીબી રેકોર્ડ, જીવનસૂચક માપનો રેકોર્ડ, તબીબી નોંધનો રેકોર્ડ, તબીબી પ્રક્રિયાનો રેકોર્ડ, દવાના ડોઝની ઘટના, દવાનો રેકોર્ડ, પ્રયોગશાળા પરિણામનો રેકોર્ડ, રસીકરણનો રેકોર્ડ, રોગસ્થિતિનો રેકોર્ડ, વપરાશકર્તાની ટિપ્પણી સાથેની દવાની માહિતી અને વીમા કવરેજનો રેકોર્ડ

ના. Restore Appleનો Fitness ઇતિહાસ સંપૂર્ણ ફરી બનાવવાનું વચન આપી શકતું નથી. તે માત્ર HealthKit સમર્થિત અને તમારી નિકાસમાં રહેલા રેકોર્ડ તથા વર્કઆઉટની વિગતો લખી શકે છે. મર્યાદાઓ પૂર્વાવલોકન અને પૂર્ણતા રિપોર્ટમાં જુઓ.

હા. Restore આખી ZIP મેમરીમાં લોડ કરવાને બદલે તેને નાના ભાગોમાં વાંચે છે. તે તમારા iPhone પર નિકાસની એક ખાનગી નકલ રાખે છે, તેથી આશરે ZIPના કદ જેટલી અને વધારાની 2 GB ખાલી જગ્યા રાખો; જગ્યા ઓછી થાય ત્યારે ઍપ તમને ચેતવે છે. iPhoneને વીજળી સાથે જોડેલો રાખો અને Restore સામેની સ્ક્રીન પર ખુલ્લી રાખો. પુનઃસ્થાપન અટકી જાય તો Restore ફરી ખોલો અને પુનઃસ્થાપન ફરી શરૂ કરો પસંદ કરો: એ જ તારીખ-શ્રેણી ફરી વપરાય છે અને પૂરું થઈ ગયેલું કામ છોડી દેવાય છે.

હા. Restoreમાં ગિયર આઇકન પર ટૅપ કરો, પછી પુનઃસ્થાપિત ડેટા કાઢી નાખો પર. આથી Restoreએ Healthમાં લખેલા બધા રેકોર્ડ કાયમ માટે કાઢી નખાય છે અને Apple Watch તથા અન્ય ઍપનો ડેટા જેમનો તેમ રહે છે. કાઢી નાખવાનું અટકે તો તેને ફરી શરૂ કરી શકાય છે. ઍપ ફરી ઇન્સ્ટૉલ કરી હોય તો પહેલાં એ જ નિકાસ પસંદ કરીને સ્કૅન કરો.

ઍપ ડાઉનલોડ કરવી, નિકાસ સ્કૅન કરવી અને તેનું પૂર્વાવલોકન જોવું મફત છે. રેકોર્ડ પુનઃસ્થાપિત કરવા સંપૂર્ણ પુનઃસ્થાપન જરૂરી છે, જે એક વખતની ઇન-ઍપ ખરીદી છે અને અમેરિકામાં તેની કિંમત US$9.99 છે. પુષ્ટિ પહેલાં Appleની ખરીદી સ્ક્રીન તમારા દેશની કિંમત બતાવે છે. કોઈ સબ્સ્ક્રિપ્શન નથી.

ઍપ તમારા ઉપકરણ પર ZIP સ્કૅન કરી પાત્ર રેકોર્ડ લખે છે. Arctic Studiosને તમારી નિકાસ કે આરોગ્ય રેકોર્ડ મળતા નથી. ફાઇલ મોકલવા iCloud Drive કે બીજી સેવા વાપરો તો તે સેવા પોતાની શરતો મુજબ ટ્રાન્સફર સંભાળે છે.

તપાસો કે તે મૂળ Health નિકાસ ZIP છે, Filesમાં ડાઉનલોડ પૂર્ણ થયું છે અને બહાર કાઢેલું ફોલ્ડર નથી. iPhoneમાં ખાલી જગ્યા હોવાની ખાતરી કરો. સમસ્યા રહે તો ભૂલ સંદેશ, iOS વર્ઝન અને ઍપ વર્ઝન સાથે સહાયનો સંપર્ક કરો—નિકાસ ફાઇલ મોકલશો નહીં.